想要順利通過成人高考考試，就需要報讀的成考生在復習階段能較好的進行復習，掌握好知識，在職人士備考成人高考哪些癥狀會影響復習，需要成考生在復習之前盡快根治么。

復習成人高考時間是有限的，這是眾所周知的事，如何利用有限的時間復習掌握知識除了需要掌握好的方法，同時也需要避免一些不利用成人高考復習的癥狀。

癥狀1：舊錯屢犯，成績難提高。

表現(xiàn)：這種現(xiàn)象的產生是因為不少考生沒有從錯題中總結經驗，沒有找出犯錯的根本原因，而是一味認為自己沒有記住。其實，有些錯誤的產生是因為錯誤思維造成的。

口訣：分析錯題、追根求源，反思錯題、塞翁失馬。

癥狀2：不注意知識系統(tǒng)化。

表現(xiàn)：不把知識系統(tǒng)化，是復習效益低下的最根本原因之一。沒有系統(tǒng)，就難有頭緒，各知識間就彼此孤立，各部分內容復習到什么火候，哪些地方過關了，哪些地方還是薄弱環(huán)節(jié)，心中無數(shù)。

解藥：第一輪復習完后，應在各知識點梳理的基礎上，找出各知識點間和方法間的有機聯(lián)系，形成知識網絡。通過簡潔的歸納，不僅可梳理這一部分知識，更重要的是對今后做那些有難度的題目提供一種可行的解題思路。

口訣：梳理知識、形成線索，串聯(lián)線索、結成網絡。

癥狀3：沒找到適合自己的方法。

表現(xiàn)：有的考生在成人高考復習中，不可謂不努力，但成績就是上不去，就是因為沒找到適合自己的方法。

解藥：首先要明確看書和做題的三重境界。

看書的第一重境界是“記”，就是記住書上所講的概念、定理、公式，明白有關知識的意義。第二重境界是“聯(lián)”，就是將現(xiàn)在所學習的知識與已經學過的知識聯(lián)系起來，整理知識組成系統(tǒng)。第三重境界就是“用”，就是所學的知識用到解題中，只有會用的才算真正的掌握。

解題的第一重境界是“解”，就是想盡一切辦法解決當前問題。第二重境界是“思”，就是解題后的回顧和反思，總結解題經驗和方法。第三重境界是“歸”，就是獲得的知識經驗與書本知識聯(lián)系起來，回歸到書本上去。

如果提升到第三重境界練習，看書時多想應用，設想應用這些知識的情形，并輔之配套練習，做題時多想課本，建立習題與書本知識的聯(lián)系，這樣就獲得了學習的真經。

癥狀4：患得患失，考前心態(tài)失衡。

表現(xiàn)：高考臨近，有些考生精神過度緊張，甚至病倒。

解藥：考前要防止兩個極端的做法，一是徹底放松，破壞了長期形成的生物鐘，會適得其反。另一個就是挑燈夜戰(zhàn)，加班加點，導致考前過度疲勞，臨考時打不起精神。建議考生，休息調整是必要的，但必須是微調，特別要把興奮狀態(tài)逐步調整到上午9：00-11：30，下午3：00-5：00�？记耙�注意合理飲食，進考場后就要信心百倍，即使遇到困難也不要慌張。另外，進入考場適度緊張是正常的也是必要的，因為它有利于激情的產生，千萬不能因此而引起不必要的慌張。

口訣：調整心態(tài)、保持平衡，放松心情、緩解疲勞，合理飲居，亦張亦弛。

癥狀5：學習計劃不合理。

表現(xiàn)：有些考生糊里糊涂地過日子，摸摸這個，碰碰那個，或者完全從興趣出發(fā)，或者干脆將學習任務堆積起來，一直拖到不得不完成為止，但這時新的任務又來了，無所適從！

解藥：復習計劃可以分為三種。其一是階段性計劃，即對一個時間段的學習的大體安排。其二是短期計劃，常�？梢岳斫鉃橹苡媱�，考生可以非常具體地設定自己的時間安排，它具有很強的操作性，制定好后，嚴格執(zhí)行，不輕易改動，只有這樣才能取得預期的效果。第三是即時性計劃，即通常說的日計劃，它是對現(xiàn)實時間的安排，完全控制一天的時間，知道自己相當短的時間內要做哪些事情，回頭一看，應覺得今天很充實，效率很高。

口訣：分段計劃、科學有序，保證落實，嚴格執(zhí)行。

癥狀6：不善于總結歸納

表現(xiàn)：這種癥狀的產生，歸根結底還是題海戰(zhàn)術導致的后果。拼命做題，認為做多了，接觸的面廣了，題型見得多了，方法總會練到的。題海茫茫，能做完嗎？效率太低，效益太差。

解藥：復習中，我們應該總結歸納知識系統(tǒng)；也要總結歸納存在問題，形成錯題檔案；又要歸納解題方法，如歸納某些問題的共同解題思路，并總結某種方法能夠解決相關的問題，和某個經典問題多種解題途徑；并要歸納不同知識內在聯(lián)系和相近知識的本質區(qū)別，把知識學透，把方法用活。

口訣：由表及里，總結得失、總結方法、舉一反三。

進行成人高考的復習，時間畢竟有限，無論復習方法是有有效，一旦有影響復習的癥狀出現(xiàn)，對復習的好壞就是極大的隱患，還會影響著成考生知識的掌握，甚至會影響最后成人高考的考試。